|
Pesei na Quarta-feira 30/11/2017,
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
418 kcal
|
Tłusz: 24,09g | Białk: 25,47g | Węglo: 29,66g.
Lunch: Iogurte de Kefir, Brócolis Chineses (Cozido), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Scala Queijo Prato, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bacon, Berinjela Cozida. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|