Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2017
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2669 kcal
|
Tłusz: 65,31g | Białk: 115,14g | Węglo: 266,89g.
Śniadanie: Отведай! Ряженка, Бананы, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Праздник Вкуса Плов с Морепродуктами . Obiad: Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное, Мираторг Эскалоп из Свинины, Хамовники Пшеничное, Хамовники Пшеничное. Przekąski/Inne: Бананы, Мандарины, Белый Медведь Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shaman_Rostov
|