Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2017
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
621 kcal
|
Tłusz: 28,99g | Białk: 8,14g | Węglo: 90,44g.
Śniadanie: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Красное Яблоко. Obiad: Клементины. Przekąski/Inne: Окей Изюм Темный, Окей Изюм Темный, Эдем Орехи Ассорти . więcej...
|
|
1207 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Spanie - 6 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Apple Health - 11 godziny. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|