Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2017
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 53,92g | Białk: 100,39g | Węglo: 71,28g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Мореслав Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Куриный Фарш, Капуста Тушеная. Obiad: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Магнит Яблоко, Виноград. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|