Dziennik saskiadriessen, 01 gru 17

Zou mooi zijn als de 9 weg is voor mijn verjaardag over 10 dagen :)
90,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 16,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2017:
1183 kcal Tłusz: 64,35g | Białk: 35,55g | Węglo: 116,62g.   Śniadanie: AH Boerenmetworst, AH Cremepate, Melkan Roomboter Ongezouten, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Lunch: AH Verspakket Erwtensoep. Obiad: Zure Room, AH Yoghurt Griekse Stijl, Dr. Oetker Bakpoeder, Bereide Prei, Champignons, Aardpeer, Uien, Campina Halfvolle Melk, Sjalotten, Witte Tarwebloem, AH Truffelmayonaise, AH Roomboter Ongezouten. Przekąski/Inne: AH Gezouten Cashewnoten, Chocolaatjes. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi saskiadriessen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.