|
Mangio di più e non aumento comunque . 😥
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 39,47g | Białk: 77,40g | Węglo: 176,29g.
Śniadanie: Mulino Bianco Cornetto Vuoto. Lunch: Knorr Passato Carote e Porri, Pane Integrale, Jocca Fiocchi di Latte. Obiad: Bonduelle Iceberg, Pane Integrale, Orata. Przekąski/Inne: Lindt Lindor, Actimel Actimel Fragola, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Cioccolatini al Latte, Mandarino, Mela, Pere. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
semplicemente perchè mangi pochi carboidrati. Aumenta 20g/die a settimana di Carboidrati ;)
01 gru 17 przez użytkownika: MrTrinita79
|
01 gru 17 przez użytkownika: ireneciao
|
Vedrai che mangiate di pasta e pizze 👌🏻👌🏻👌🏻io mi ci sfondo
01 gru 17 przez użytkownika: Goanapsy
|
Io mi sfondo di cioccolato, bene non mi fa, ma questo punto non mi faccio più problemi😂😓😓😓😓
01 gru 17 przez użytkownika: ireneciao
|
Ora magari non esagerare con i grassi 😅😅
01 gru 17 przez użytkownika: Goanapsy
|
@ireneciao se non ti.interessa della Salute, allora puoi "sfondarti" di tutti.i cibi che vuoi.(Fritture-McDonalds-Merendine-Gelati-Tutti tipi di.Dolci- etc etc). 😉😨..ogniuno é libero di Aumentare di peso come meglio crede 😉😉
01 gru 17 przez użytkownika: MrTrinita79
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|