Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2017
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
625 kcal
|
Tłusz: 28,90g | Białk: 20,99g | Węglo: 78,40g.
Śniadanie: Café, Adria Folhata, Manteiga (com Sal). Lunch: Perdigão Linguiça Suína, Quiabo Cozido, Purê de Batata. Obiad: Aurora Hambúrguer de Carne Bovina, Tomates, Palmito. Przekąski/Inne: Cacau Show Tablete de Chocolate Branco Zero Adição de Açucar, Cacau Show Gotas de Chocolate Menta , Mangas. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi renatarramos
|