Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2017
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1882 kcal
|
Tłusz: 83,26g | Białk: 39,17g | Węglo: 174,78g.
Śniadanie: Baguette, Aldi Stollen, Beurre, Thé Vert. Lunch: Crème Chantilly, Nutella Nutella, Beurre, Brioche, La Chouffe Bière, Monique Ranou Burger Charolais, Vin Chaud. więcej...
|
|
2058 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|