Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2017
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3212 kcal
|
Tłusz: 78,11g | Białk: 364,85g | Węglo: 244,12g.
Śniadanie: Магнит Сыр Пошехонский, Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Курица Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Куриное Филе Вареное, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Яичный Белок, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Przekąski/Inne: Сахар, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Ярмолпрод Творог Обезжиренный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|