Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
j.grandin
Dziennik
02 gru 17
Dziennik j.grandin, 02 gru 17
Profil j.grandin
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bonjour !! Voilà ça fait une semaine que je me suis pesée et ma balance me dis la même chose, je pense que je suis en mode stabilisation, bon il me reste 600g à perdre c pas grave et en plus c normal que je perde plus , commencer à 1200 et maintenant depuis le début de la semaine je suis à 1500 calories le principal c que je n’ai rien repris , pourvu que ça dure!! Aller courage pour se qui on du mal à y arriver, il faut tenir tôt ou tard sa paye une grosse pensée pour vous et bon week-end
52,6 kg
Do tej pory straciłeś:
5,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 grudnia 2017:
350 kcal
Tłusz: 12,79g | Białk: 9,63g | Węglo: 48,49g.
Śniadanie:
Café, Croissants au Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé.
Lunch:
Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse.
więcej...
2173 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
stała waga
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bonjour J.Grandin, une stabilisation à ton poids... c'est super !
04 gru 17 przez użytkownika:
bulle35
Merci bulle 35!
05 gru 17 przez użytkownika:
j.grandin
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi j.grandin
Zobacz Pełną Historię