Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2017
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 38,72g | Białk: 24,97g | Węglo: 122,15g.
Lunch: Marzipanstollen, Banane. Obiad: Sojasun Yaourt Nature, Bio Village Son d'avoine, Cassonade, Champignons, Épinard. Przekąski/Inne: Amandes. więcej...
|
|
1702 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Hermeline86
|