Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2017
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 49,06g | Białk: 68,08g | Węglo: 168,30g.
Śniadanie: НЕВА Зефир Лянеж, Ашан Киви, Геркулес Монастырский, Мандарины, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Good Food Курага, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Окей Банан, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия. Lunch: Зефир, Зимовье Гарнир с Красной Фасолью по-Мексикански, Авокадо, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Морковь, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Dolce Granto Сыр Пармезан. Obiad: Peanut Butter & Co Crunch Time, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белая Дача Салат Айсберг, Fine Food Перепелиное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|