Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2017
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 47,66g | Białk: 57,48g | Węglo: 110,13g.
Śniadanie: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Творожная Запеканка, Русский Узор Сок Тыквенный, Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Скумбрия Запеченная. Obiad: Яблоко Желтое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Куриный Суп Лапша, Хреновина, Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", От Мартина Семечки Отборные. Przekąski/Inne: Русский Узор Сок Тыквенный. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|