Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2017
|
62,0 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 39,25g | Białk: 190,60g | Węglo: 145,93g.
Śniadanie: Кудесница Мука Овсяная, Каждый День Фундук Необжаренный, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Молоко (1% Обезжиренное), Роскар Яичный Белок, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Obiad: Леовит Протеиновый Батончик D'arts Клубничный Десерт в Нежной Глазури. Przekąski/Inne: My Whey Pro Сывороточный Протеин, Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Молоко (1% Обезжиренное), Кудесница Мука Овсяная, Роскар Яичный Белок. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Svetlana18122
|