Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2017
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2161 kcal
|
Tłusz: 58,65g | Białk: 93,76g | Węglo: 305,65g.
Śniadanie: Parmareggio Però, Biscotti Frollini, Mellin Crema di Riso, Fette Biscottate, Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Crema Gianduia Fondente, Cacao Zuccherato, Marmellate e Conserve. Lunch: Arance, Noci, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Coop Pane a Fette senza Glutine, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Galbani Formaggino, Nuova Terra Miglio Bio. Obiad: Polpette con il Sugo, Noci, Mandarino, Orogel Finocchi Gratinati, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Schär Pane Integrale senza Glutine, Sugo di Pomodoro, Farmo Pasta Mais e Riso. Przekąski/Inne: Riso, Albume d'uovo Cotto. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|