Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2017
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 51,08g | Białk: 62,69g | Węglo: 159,70g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Зеленый Чай, Льняное Масло, Миндаль, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зебра Пирог, Торт Наполеон, Медовик, Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени. Obiad: Яичный Белок. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Овсяные Отруби, Семена Льна, Экспонента Экспонента с Клубникой. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi okcana.chicheva
|