Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2017
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 35,45g | Białk: 110,24g | Węglo: 159,47g.
Śniadanie: Jus Orange et Collagène Protéiné, Snickers Mini Snickers, Mandarine, Carrefour Biscuits Hyperprotéinés aux Pépites de Chocolat. Lunch: Jus de Fruits Rouge Collagène, Pains Pérènes Pain Complet, Auchan Viande des Grisons, Auchan Fromage Allégé au Lait Pasteurisé. Obiad: Mandarine, Soupe de Butternut Maison, Jus Ananas Proteiné Collagene, Banane, Uncle Ben's Riz Complet, Lidl Pané au Cabillaud MSC. Przekąski/Inne: Twix Twix, Célébrations Dove Caramel, Gerlinéa Barres Framboise Chocolat, Mandarine. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|