Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2017
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2582 kcal
|
Tłusz: 108,90g | Białk: 94,67g | Węglo: 308,92g.
Śniadanie: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Янтарь Сыр Колбасный, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта, Замороженная Черника, Василева Слобода Льняное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Салат Оливье, Черемушки Рулетик с Яблоком, Гороховый Суп. Obiad: Черемушки Рулетик с Яблоком, Бабаевский Конфеты Шоколадный Вкус, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Простоквашино Кефир 1%, Вологжанка Творог 5%, Вологжанка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 1%, Вологжанка Творог 5%, Миндаль, Орехи Кешью, Вологжанка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Elite Цикорий, Вологжанка Молоко 3,2%, Вологжанка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|