Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2012
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 20,73g | Białk: 63,53g | Węglo: 59,74g.
Śniadanie: No Calorie Sweetener Packets, yerba matte tea, coffee, cream. Lunch: orange, cucumber, yogurt dressing, chicken breast, strawberries, lettuce. Obiad: lean beef, cucumber, yogurt dressing. Przekąski/Inne: vodka. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|