Dziennik tikrein, 05 gru 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2017
71,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 grudnia 2017:
1313 kcal Tłusz: 40,73g | Białk: 136,10g | Węglo: 101,25g.   Śniadanie: Flan Pâtissier. Lunch: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Beurre de Cacahuètes, Allergo Pain aux Fibres sans Gluten et Lactose, Ratatouille Maison, Gerlinéa Tagliatelles de Konjac Nature. Obiad: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Banane, Rustica Sauce Crudités Nature, Tomates, Maïs, Salade Verte, Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tikrein


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.