Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2017
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2094 kcal
|
Tłusz: 85,59g | Białk: 78,54g | Węglo: 264,37g.
Śniadanie: От Мартина Семечки Отборные, Фрутоняня Пюре из Яблок и Бананов со Сливками, Красное Яблоко, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Яйцо, Банан. Lunch: Шоколадные Вафли, Котлета Домашняя, Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Мандарины, Фрутоняня Пюре из Яблок и Бананов со Сливками, Яблоко Желтое, Красное Яблоко. Obiad: Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Творожная Запеканка с Изюмом, Хреновина, Ашан Драники Картофельные. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Творожная Запеканка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|