Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2017
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 67,49g | Białk: 126,67g | Węglo: 122,51g.
Śniadanie: Krautsalat, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Gekochtes Ei, Dulano Hähnchen Kochschinken, Favorina Dominosteine Zartbitter, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Harzbube Handkäse mit Kümmel. Obiad: Lidl Cordon Bleu, Green Grocer's Rahmgemüse Königsgemüse. Przekąski/Inne: Orangensaft, Beck's Bier, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|