Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2017
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
573 kcal
|
Tłusz: 15,85g | Białk: 9,86g | Węglo: 109,41g.
Śniadanie: Good Food Кедровый Орех, Соевый Соус, Голден Яблоко , Молодая Морковь. Lunch: Кедровые Орехи , Соевый Соус, Зеленое Яблоко, Морковь. Obiad: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Гранат. więcej...
|
|
1541 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Spanie - 6 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Apple Health - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|