Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2017
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 51,25g | Białk: 86,88g | Węglo: 168,16g.
Śniadanie: Kiwi, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Thé Vert, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Confitures et Conserves. Lunch: Le Gaulois Aiguillette de Canard, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Carrefour Betteraves Rouges, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Yoplait Panier de Yoplait 0%. Obiad: Carrefour Cœur de Palmier, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Blanc de Poulet, Carrefour Piperade Basquaise, Yoplait Panier de Yoplait, Baguette. Przekąski/Inne: LU Belvita Chocolat, Banane. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|