Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2017
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 28,99g | Białk: 72,74g | Węglo: 223,40g.
Śniadanie: Пирожок с Картошкой, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Агро-Альянс Рис с Овощами и Грибами. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Салат Крабовый, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). więcej...
|
|
1684 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|