Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2017
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 45,41g | Białk: 91,09g | Węglo: 189,17g.
Śniadanie: Clara de Huevo, Mantequilla de Maní, Harina de Coco (Fonte Vita), Fontevita Harina de Almendra, Mi Tierra Semillas de Chia, Azúcar de Coco, Espinacas, Spirulina Mater, Frambuesas. Lunch: Gambas Plancha, Brócoli, Banquete Quinoa Mediterranea, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Zapallo Italiano. Przekąski/Inne: Alcachofas Cocidas (Frescas), Ciruelas Deshidratadas, Manzana Verde, Mantequilla de Maní, Frambuesas, Colun Yogurt Batido Light. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|