Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2017
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 33,81g | Białk: 51,34g | Węglo: 172,42g.
Śniadanie: Cafezinho, Crepioca. Lunch: Camil Arroz Parboilizado, Quero Feijão Carioca, Ovo Cozido, Fanta Fanta Laranja. Obiad: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Crepioca. Przekąski/Inne: Cafezinho. więcej...
|
|
836 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 1 godzina i 30 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi hermann s de almirante
|