Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2017
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
740 kcal
|
Tłusz: 23,13g | Białk: 75,05g | Węglo: 60,08g.
Śniadanie: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Куриные Грудки (Запеченые), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Фарш из Телятины, Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Куриные Грудки (Запеченые), Красное Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Коровкино Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|