Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2017
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 95,23g | Białk: 144,68g | Węglo: 108,93g.
Śniadanie: Каждый День Тыквенные Семечки, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Дедушкин Улей Мед Разнотравье. Lunch: Бабкины Семечки Семечки Тыквенные Жареные, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Конфета, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Obiad: Яблоко Зеленое, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Przekąski/Inne: Говядина Отварная, Петелинка Куриное Бедро, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|