Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2017
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 31,08g | Białk: 92,49g | Węglo: 202,91g.
Śniadanie: Life Noci Lara, Eurocompany Bacche di Goji, Fage Yogurt Greco Total 0%, Arance, Matt Pane Segale Bio. Lunch: Garda Dop Evo Bresciano, Carote, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sgambaro Pasta Integrale. Obiad: Garda Dop Evo Bresciano, Life la Castagna Morbida, Succo di Limone, Scotti Risette Integrali Fibra Più Fibra, Radicchio Rosso, Findus Filetti di Platessa. Przekąski/Inne: Aziende Campobasso Mandorle in Guscio, Cannella, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pere Abate, Esselunga Miele di Acacia, Vegeplanet Dessert Soia Bio Bianco, Alce Nero Cacao Amaro in Polvere, Spreafico Bananito, Naturattiva Soja Drink Light. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Silvia.Civo74
|