Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2017
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 17,97g | Białk: 65,62g | Węglo: 176,17g.
Śniadanie: Клюква, Черная Смородина, Увелка Крупа Пшено, Мёд. Lunch: Магнит Банан, Мандарины, Банановые Оладьи. Obiad: Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Przekąski/Inne: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Мандарины. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|