Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2017
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 62,15g | Białk: 94,61g | Węglo: 167,88g.
Śniadanie: Lindt Chocolat Noir 78%, Noix, Amandes, Pain Complet, Envia Fromage Blanc, Clémentines, Gingembre, Cannelle, U Miel de Fleurs, Francine Farine Complète , Kinder Mini Eggs, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Lindt Chocolat Noir 78%, Amandes, Mâche, Pommes Gala, Envia Fromage Blanc, Huile d'Olive, Celnat Farine de Pois Chiches, Omelette ou Oeuf Brouillé, Ratatouille Maison. Obiad: Pommes Gala, Lidl Escalope de Veau, Betteraves, Sauce de Soja, Huile d'Olive, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins. Przekąski/Inne: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Lindt Excellence Noir Amandes Grillées, Pain Complet, Noix, Clémentines, Envia Fromage Blanc, Auchan Pause Form . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|