Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2017
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2014 kcal
|
Tłusz: 78,18g | Białk: 53,43g | Węglo: 301,18g.
Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Lanche, Cafezinho, União Açúcar Refinado. Lunch: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida, Paleta Bovina. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Bauducco Panettone, Danubio Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Salgada. Przekąski/Inne: Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Brigadeiro, Cereja Fresca, Qualitá Uva sem Semente Crimson. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|