Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2017
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
859 kcal
|
Tłusz: 26,67g | Białk: 90,54g | Węglo: 64,75g.
Śniadanie: Aptonia White Choco Cereal Bars . Lunch: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Allergo Pain aux Fibres sans Gluten et Lactose, Haricots Verts, Poulet Grillé. Obiad: Bounty Pâte à Tartiner, Allergo Pain aux Fibres sans Gluten et Lactose. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|