Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2017
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 22,42g | Białk: 63,47g | Węglo: 124,98g.
Śniadanie: Pochoclo, Café con Leche Descremada. Lunch: Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Canale Fideos Coditos. Obiad: La Anónima Pan con Salvado, Hellmann's Mayonesa Light, CasanCrem CasanCrem Light, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado). Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Pochoclo, la Anónima Yogur Batido de Frutilla Light, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|