Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2017
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 34,90g | Białk: 102,34g | Węglo: 124,43g.
Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille, Beurre de Cacahuètes, Allergo Pain aux Fibres sans Gluten et Lactose, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Fleury Michon Haché de Dinde, Semoule Cuite, Créaline Purée d'épinards. Obiad: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Ratatouille Maison, Fleury Michon Haché de Dinde, Semoule Cuite. Przekąski/Inne: Myprotein Caséine Micellaire. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|