Dziennik Lucieliz, 09 gru 17

Profil Lucieliz | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2017

72,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 17,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2017:

830 kcal

Tłusz: 65,62g | Białk: 43,26g | Węglo: 16,71g. Śniadanie: Palta, Lechuga, Limonada Baja en Calorías, Merkat Chorizo, Chinchulin, San Jorge Prieta. Obiad: Limonada Baja en Calorías, Colun Queso Gouda Laminado, Arándanos. więcej...

1906 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

CC Peso: 72,3 kg Altura: 1,61 mts. Cuello: 35 Muñeca: 15,7 Cintura: 96 Cadera: 106 Muslo: 61 CY Peso: 65,3 Altura: Cuello: 38 Muñeca: 16 Cintura: 87 Cadera: 97 Muslo: 55

19 gru 17 przez użytkownika: Lucieliz

Historia Wagi Lucieliz

Zobacz Pełną Historię