Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2017
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2278 kcal
|
Tłusz: 64,06g | Białk: 113,02g | Węglo: 304,60g.
Śniadanie: Buitoni Fette Biscottate Integrali. Lunch: Pane Comune, Barilla Tortiglioni, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Aia Fesa di Tacchino Arrosto, Mestemacher Pane Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Tortiglioni, Grana Padano Grana Padano. Przekąski/Inne: Galbusera Buoni Così (6,9g), Lindt Cioccolato Fondente 90%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|