Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2017
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 30,03g | Białk: 53,42g | Węglo: 240,25g.
Śniadanie: Marraqueta, Sadia Margarina Deline, Palta Hass, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Lunch: Lider Palmitos Enteros, Wasil Porotos Negros, Tomates, Palta Hass. Obiad: Cerezas Dulces, Wasil Porotos Negros, Tomates, Lider Palmitos Enteros, Cuscús (Cocidos). Przekąski/Inne: Sushi, Cerezas Dulces. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|