Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2017
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 57,81g | Białk: 33,41g | Węglo: 8,14g.
Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Obiad: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Przekąski/Inne: Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Lider Creme de Leite Leve. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katty 20018
|