Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2017
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2373 kcal
|
Tłusz: 67,15g | Białk: 123,02g | Węglo: 217,12g.
Śniadanie: 漬物, 永谷園 ひるげ, 肉野菜炒め, 炊き込みご飯. Lunch: マクドナルド シナモンメルツ, 野菜ジュース, キューピー キューピーハーフ, イオン株式会社 キャベツの千切り, チキンカツ, 炊き込みご飯. Obiad: 焼酎, だし巻き卵, キューピー キューピーハーフ, 西友 かにかま, きゅうり, アスパラガス（液体なし缶詰）, ネギトロ, 酢飯, 刺身, セブンイレブン 鶏団子鍋. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|