Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2017
|
117,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 37,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 103,77g | Białk: 106,65g | Węglo: 54,30g.
Śniadanie: Zero-Cal Sucralose, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Antepasto de Berinjela, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Berinjela, Zero-Cal Sucralose, Café (Infusão), Sadia Mussarela, Ovo (Inteiro), Hambúrguer Caseiro. Lunch: Salada de Berinjela, Churrasco. Obiad: Crystal Água com Gás, Suco de Limão, Aurora Linguiça Toscana. Przekąski/Inne: Sertanorte Requeijão do Norte. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anapaula599
|