Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2017
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 65,67g | Białk: 81,12g | Węglo: 104,69g.
Śniadanie: White Bread (Home Recipe or Bakery), Apricot Jams and Preserves, Tea with Milk. Lunch: Nola Ultra Creamy Mayonnaise, I&J Crumbed Chicken Burger, Yellow Sweet Corn. Obiad: Grilled Fish, Ocean Basket Calamari Grilled, Ocean Basket Chips (Full Portion). Przekąski/Inne: Tea with Milk, Coffee with Milk. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|