Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2017
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 52,91g | Białk: 46,97g | Węglo: 81,37g.
Lunch: Tucapel Galletas de Arroz Clásicas , Palta Hass. Obiad: Castaño Pan Hoy Dog, Kraft Mayonesa, Llanquihue Salchichas. Przekąski/Inne: Clara de Huevo, Manzana Verde, Sabu Mani Tostado sin Sal, Tucapel Galletas de Arroz Clásicas , Loncoleche Yogurt Protein Shot . więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|