Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2017
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 51,61g | Białk: 54,01g | Węglo: 119,21g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Шампиньоны, Суп Овощной. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Печеное Яблоко. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|