Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2017
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1042 kcal
|
Tłusz: 36,90g | Białk: 154,67g | Węglo: 13,98g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Obiad: Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Миндаль, Пятерочка Лимон. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|