Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2017
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 74,07g | Białk: 77,17g | Węglo: 187,86g.
Śniadanie: Лимак Хлеб Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Еда без Забот Оливье с Мясом. Obiad: Простоквашино Ряженка 4%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Оливье без Заправки. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|