Dziennik gsabilaputri, 12 gru 17

Profil gsabilaputri | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

tinggal fat loss 😭😂 udah g mau lagi turun BB 🙏

47 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2017:

1014 kcal

Tłusz: 64,39g | Białk: 69,25g | Węglo: 38,42g. Śniadanie: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Skippy Peanut Butter. Lunch: Kraft Singles, Minyak Sayur Canola, Telur. Obiad: Buncis, Telur Rebus, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder, Ayam Brand Tuna Flakes in Water. Przekąski/Inne: Alpukat. więcej...

Traci 1,1 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

turun 9,2 brapa lama tuh

12 gru 17 przez użytkownika: fgktin95

turun 9,2 brapa lama tuh

12 gru 17 przez użytkownika: fgktin95

dibanyakin weight training kak jd nanti bentuk otot, sekalipun beratnya ada kenaikan tp bentuk tubuh justru ideal karena massa otot, buat body shape kak

12 gru 17 przez użytkownika: windhapalembang


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi gsabilaputri

Zobacz Pełną Historię

Dziennik gsabilaputri, 12 gru 17

Skomentuj

Historia Wagi gsabilaputri