Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2017
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2398 kcal
|
Tłusz: 69,34g | Białk: 47,05g | Węglo: 422,68g.
Śniadanie: Хурма, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Лужайкино Йогурт Питьевой, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Красное Яблоко, Хурма. Lunch: Красное Яблоко. Obiad: Красное Яблоко, Вареники с Картошкой, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Лужайкино Йогурт Питьевой, Хурма. Przekąski/Inne: Нам Ням Слойка с Вишней, Жареное Яйцо, Мёд. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
|
|