Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2017
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 31,71g | Białk: 192,91g | Węglo: 165,52g.
Śniadanie: Foodspring Whey Protein, Bjorg Lait de Soja Nature, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Jardin Bio Spaghetti au Quinoa Curry Curcuma, Blanc de Dinde. Obiad: Blanc de Poulet, Mélange de Légumes (Surgelés). Przekąski/Inne: Printiligne Fromage Blanc 0%, Isostar Whey Proteine, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf Cuit, Clémentines. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|